LA PAZ INTERIOR..

Casi todas las personas o  se podría decir la mayoría  tienen exactamente los mismos objetivos entre los que quizás destacan conocerse a sí mismos y encontrar/sentir la paz interior. 

Sin importar la edad la creencia religiosa etc. , llega ese interés en algún momento de nuestra vida , es gratificante cuando las personas son jóvenes en edad de madures y están disididos a encontrarse a si mismos pero no son muchos e de decir …Pero bueno eso no desanima por que en estos tiempos hay un Movimiento Especial que en su mayoría todo están en la búsqueda de algo que sin saberlo es UN PAZ INTERNA

Cómo puedes ver, conocerme a mi mismo y encontrar la paz interior son objetivos muy básicos y esenciales para la realización personal de cualquiera, y aún así, por la experiencia que estoy viviendo con todo lo que les comparto y las personas que se legan a acercar o escribir por mail o inbox en Facebook, suele ser uno de los principales objetivos de la gran mayoría .

Y por ello este   es  el interés  de compartir los pasos para encontrar la paz interior:

1. Presta atención solamente a aquellas cosas que te dan energía positiva
Hoy en día tenemos muchísimos estímulos constantemente y es muy fácil distraernos con cosas superficiales, que en realidad no nos aportan nada más que pérdida de tiempo. Es por eso que es muy importante saber distinguir entre aquellas cosas o estímulos que nos dan energía y que nos aportan algo positivo, o algo que en este momento necesitamos, y los estímulos que nos desgastan y nos quitan energía, y que no nos aportan nada positivo más que desgaste energético, físico y emocional.

2. Vive solo el momento presente
El momento presente es solamente el momento que está existiendo aquí y ahora. Es solo aquello que está aconteciendo en este momento y todo lo que está fuera de él, simplemente no existe más que en nuestra mente o en nuestra imaginación. Tan solo existe el aquí y ahora, el presente. Si consigues entrenarte con el objetivo de estar solo en el momento presente, sin dejarte llevar por los fantasmas del pasado ni por los miedos del futuro, solamente podrás tener esa paz interior tan añorada que muchos andan buscando.

3. Aprende a mantenerte en tu centro
Esto es una consecuencia directa que conseguirás conforme vayas dominando el punto 2. Tu centro se haya en tu corazón y está representado por todo aquello que te hace vibrar y conectar con tu verdadera esencia. A las personas que han conseguido encontrar su centro, nada ni nadie las puede mover, y cuando algo o alguien las mueve, tienen la suficiente conciencia como para darse cuenta, centrarse en su corazón y volver nuevamente a su centro.

4. Vence tus miedos

Identifica los miedos e inquietudes que te sacan de tu centro y véncelos. Si estamos verdaderamente en nuestro centro, nada ni nadie podrá sacarnos de él, aunque un paso importante para conseguirlo es identificar nuestros miedos y traspasarlos!

5. Aprende a ser tu mismo/a
Aprender a ser uno/a mismo sin importante las consecuencias de manifestar tu verdadera grandeza y todo tu poder, es otro punto muy importante para encontrar la paz interior y aprender a mantenernos en nuestro centro, ya que si realmente conectas contigo mismo y vives día a día desde el corazón y en conexión con tu verdadera esencia, tendrás la oportunidad de vivir en un estado continuo de conexión y de paz interior.

Recuerda, si deseas encontrar la Paz interior tan solo has de seguir estos sencillos pasos:

1. Prestar atención solamente a aquellas cosas que te dan energía positiva2. Vive solo el momento presente3. Aprende a mantenerte en tu centro4. Vence tus miedos

5. Aprende a ser tu misma/o

Y sobretodo, tener la constancia de practicarlos a diario!

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