lunes, 28 de marzo de 2016

ES TIEMPO DE AYUDAR




En este tiempo, cuando vemos la condición del mundo, muchos de nosotros queremos servir al mundo. Pero cuando nuestras mentes se afectan por la condición del mundo, realmente no podemos servirle.
 Una mente que esté llena de ira o tristeza no puede servir.
Soy consciente de lo complicado que resulta no entrar en esa energía cuando vemos las barabaries que se cometen sobre millones de vidas inocentes, sobre los animales, sobre el planeta…
Pero si queremos ayudar, si queremos el CAMBIO, debemos SER el cambio.
La analogía del barco avanzando a través del agua es útil para describir esta situación. Para que el barco llegue a su destino, el agua debe permanecer fuera del barco.
Para que nuestras mentes sean capaces de servir, la atmósfera del mundo debe permanecer fuera de nuestras mentes. No ha de suceder que la atmósfera exterior se filtre en el barco de nuestra mente. Las vibraciones de una mente poderosa y limpia afectan la atmósfera externa, proporcionando fortaleza a los demás.
Así que, ¿cómo creamos una mente que esté llena de poder espiritual? ¿Cómo cultivamos una mente que esté cualificada para servir? Hay tres aspectos que hemos de comprender a fin de cultivar tal mente poderosa.
Primero: El reconocimiento de que nuestra naturaleza innata es intrínsecamente buena. Puede que nos hayamos olvidado de que ésta es nuestra naturaleza original, pero no hemos perdido esa bondad innata. Esta bondad personifica el amor, la paz, la felicidad, la verdad y la pureza.
Segundo: Como alma, soy parte de la Divinidad. Soy no-violento. Soy pacífico. También soy amoroso. Soy puro y poderoso, del mismo modo en que lo Divino es puro y poderoso.
Mi naturaleza inherente es como la naturaleza de la Divinidad. Estos son los regalos de lo Divino para mí – estos poderes, estas virtudes, estas cualidades. Dios es un dador. De la misma forma que un hijo adopta a menudo el trabajo de su padre, nuestro trabajo también es, como dadores, el de dar nuestros pensamientos puros, nuestros buenos deseos, nuestras virtudes y poderes a los demás.
Tercero: La idea de ” Separación” es el mayor problema de todos. Ser el cambio implica tener claro que no somos los buenos y los criminales los malos… porque desgraciadamente la mayoría de los actos malvados del ser humano parten de ahí. Los “malos” matan porque “el otro” le amenaza, amenaza su identidad, sus propiedades, su credo, su ideología… Para ellos sus víctimas son los malos…
Únicamente ayudamos entendiendo que somos Uno, que en todos nosotros, incluso en los que permanecen ciegos a esta verdad universal, habita un alma que en esencia es amor. Agradeciendo que en nuestra evolución espiritual venimos con una vibración más cercana al Amor y que es desde esa, y no bajando a la vibración del Miedo, de la venganza, de la Ira y del Castigo como elevamos la energía del planeta y de los seres que la habitamos.
Cuarto: ¿qué es especial acerca de este tiempo? Esta es la Edad de la Confluencia, el tiempo más elevado en que el mundo viejo se encuentra con el mundo nuevo. Es un tiempo en que el barco ha izado su ancla y ha dejado las orillas de la oscuridad, atraído por un futuro nuevo y brillante.
La Edad de la Confluencia es la era que amanece en el momento más oscuro de la humanidad, trayendo los primeros rayos de luz desde el mundo futuro, puro y pacífico, que yace por delante.
En este tiempo podemos obtener el poder de discernir. Este es el tiempo en que la comprensión de que soy parte de lo Divino despierta en mi interior, permitiéndome conectarme con Ello, tomar fortaleza del todo.
 Soy capaz de sentir cuánto me he cansado. Puedo ver cuánto se ha agotado el mundo bajo la influencia de la avaricia de poder, la ira ante la injusticia y el miedo de la violencia y la ignorancia.
Empiezo a comprender que la manera de sanar el mundo es sanarme a mí mismo.
Cultivo los poderes sanadores de la esperanza, armonía, compasión, compromiso, tolerancia y respeto.
Veo cómo estas cualidades iluminan el camino hacia la nueva orilla.
Es un tiempo en el que podemos conocer nuestro verdadero ser, podemos conocer lo divino y podemos conocer el futuro.
Empezamos a percibir los contornos del brillante mundo futuro. Viendo ese mundo emergente, nos sentimos inspirados.
Usamos nuestros sentimientos puros y pensamientos elevados para llenar el mundo con todo lo que le da vida.

FUENTE: Evolución Conciente

SI NO SOY LOS PENSAMIENTOS… ¿QUIÉN SOY?



No eres los pensamientos, eres el espacio desde el cual surgen los pensamientos.
¿Y qué es ese espacio?
Es la conciencia misma. La conciencia que no tiene forma. Todo lo demás en la vida tiene forma. En esencia somos esa conciencia sin forma que está detrás de los pensamientos. Pero para experimentarlo es necesaria una experiencia de quietud interior. Si yo tengo solamente un momento en el día de quietud alerta que me da un sabor de lo que es, ya entiendo lo que es la conciencia, más allá del pensamiento. Una persona que no tiene ese momento, ni siquiera un momento, no puede entender nunca de qué estamos hablando ahora. No lo entendería.
Ser capaces de experimentar aunque sea por un momento muy pequeño lo que significa estar sin pensamiento y al mismo tiempo ser plenamente consciente. La mayoría de la gente no se da cuenta de que incluso en un día normal, siempre hay intervalos muy pequeños entre dos pensamientos en algunos momentos. Las personas que no tienen esos intervalos enferman psicológicamente, pero si todavía en tu vida existe de vez en cuando la alegría del ser o el amor, la comprensión o la belleza, si respondes interiormente a algo que es bello, eso significa que hay esos intervalos porque es allí donde únicamente surgen. Los pensamientos no pueden reconocer lo profundo que es algo bello o sagrado. El amor o la compasión no vienen a través de los pensamientos, vienen de una dimensión más profunda, y quien que no tiene acceso a esa dimensión nunca experimenta la belleza, amor, compasión o una alegría más profunda del ser que es aquella que permanece.
Estamos aquí para que la conciencia pueda florecer a través de esta forma y desde ese espacio entrar en el mundo de las formas para transformarlo. El propósito de la vida, en lo profundo, es ser como una puerta para la dimensión sin forma, que entonces entra en el mundo de las formas y convierte el mundo en algo que ya no es hostil, en algo hermoso.
Lo que uno experimenta como la vida exterior, las situaciones que uno encuentra, las cosas que pasan, las relaciones que tiene, es decir, el modo en que la persona experimenta la vida, es siempre un reflejo de su conciencia, de su estado interior, del estado de la mente.
Si una persona se hace consciente, es capaz de ver que dentro de sí existe lo que proyecta al exterior y lo que percibe del mundo es lo que es en su interior, entonces empieza la transformación. La consciencia está en la simplicidad del momento presente, y en el espacio sin pensamientos.
Cuando los espacios de silencio entre pensamientos aumentan, la paz y la quietud se instalan en nuestra vida, inclusive si algo no va bien.
El estado de paz siempre ha permanecido en nuestro interior, pero está cubierto con el ruido mental continuo, eso significa moverse por la superficie de la vida sin nunca ir más profundamente. Una vida de ese modo se hace muy insatisfactoria, siempre hay sufrimiento. Si tu vida se desarrolla solamente en la superficie del ser, que es cuando te identificas siempre con los pensamientos, entonces le falta la profundidad y se acumula sufrimiento.
La vida es muy simple, cuando la atención está en la simplicidad, en el momento presente, esto quiere decir en la consciencia. La consciencia está en la simplicidad del momento presente, ese espacio que quiere capturar tu impresión, tu asombro, tu presencia, en el cual eres la expresión de la consciencia manifestándose, y es cuando te has trasladado a una dimensión atemporal, sin pasado, sin futuro, un ahora que permanece, que es cuando recién eres consciente de la vida.
Fuente: Ciencia Cósmica

domingo, 27 de marzo de 2016

CÓMO NOS AFECTA LLEVAR EL NOMBRE DE UN ANTEPASADO

Si te llamas igual que tu padre, madre, hermano fallecido o llevas el nombre de un antepasado, quizás estés cargando con el peso de su vida sin saberlo. Pero, ¿de que se trata todo esto?, paraAlejandro Jodorowsky, chileno de origen judío y reconocido escritor además de psicoterapeuta, explica sobre la carga que lleva un nombre, tema inmerso en la teoría de las constelaciones familiares.

Para muchas familias poner el nombre de un familiar, del padre o abuelo es un honor y una tradición para muchas familias que actúan como clanes. En el inconsciente, por ejemplo, llevar el nombre del padre habla de la necesidad de integración al nuevo miembro a través de este acto, así como también una forma de recordar a quienes fueron o son importantes en nuestra vida. Pero para Jodorowsky, ponerle el nombre de un antepasado a un recién nacido, trae consigo una serie de cargas.
“Cuando bautizamos a un hijo debemos saber que junto con el nombre le pasamos una identidad. Evitemos por tanto los nombres de los antepasados, de antiguos novios o novias, de personajes históricos o novelescos. Los nombres que recibimos son como contratos inconscientes que limitan nuestra libertad y condicionan nuestra vida…”

¿Cuál es concretamente el efecto de repetir los nombres?

El psicoterapeuta indica el peligro de este acto, ya que los nombres actúan como fotocopias y al ser repetido se devalúa y pierde fuerza. Además de mencionar que en la repetición está el riesgo de ser un “árbol que da frutos o bien plantas venenosas”.
Para entender mejor su teoría hay que explicar que los nombres tienen una vibración o fuerza. Si ponemos el nombre de un hermano muerto a un bebé, estamos en realidad dejando en el recién nacido la carga de ser como aquel hermano. Además si el nombre que ponemos tiene una historia de depresión sumamos esa carga a la nueva persona.
Para Jodorowsky, la elección del nombre para el bebé es algo que debe llegar a ambos padres de manera intuitiva; no ser repetido, sino darle la oportunidad de comenzar algo nuevo. No obstante, también entrega pautas de cómo mejorar esta situación para quienes ya están con este problema y sienten que están repitiendo la misma historia. Si el nombre que tenemos trae consigo una carga demasiado fuerte lo ideal es atreverse a cambiarlo, o bien, usar el segundo nombre. De esa manera reducimos los riesgos de llevar con nosotros una carga o repetir la historia vivida por nuestros antepasados.

TODO LO QUE CALLAMOS SE CONVIERTE EN UN SINTOMA





Salomón Sellam, con 28 libros sobre su experiencia clínica en el análisis psicosomático publicados en Francia, 13 en España y 6 en Italia, creó en Francia el Instituto para la Psicosomática Clínica para formar profesionales. Ahora está creando en Barcelona la Fundación para la Psicosomática Clínica y Humanista.
Llevo 22 años dedicado a la práctica y el estudio de la influencia de la mente sobre el cuerpo, sobre cómo programamos las enfermedades.
¿Cómo?
Hay una historia conflictual que se puede ver en el análisis de la vida de la persona: gestación, infancia y contexto social, espiritual y emocional en el que se construyó la personalidad del individuo.
¿Los conflictos empiezan en el vientre materno?
Y antes. Desde los años ochenta se ha puesto de manifiesto la importancia de la historia transgeneracional, es decir, en la novela familiar pueden haber ingredientes que expliquen una enfermedad de hoy.
¿Y si no sabemos nada de nuestros antepasados?
Inconscientemente lo sabemos, y ahí está todo mi trabajo. A partir de la investigación clínica describo, por ejemplo, en mi estudio “El síndrome del yaciente, un sutil hijo de reemplazo”, las consecuencias transgeneracionales de los dramas familiares como el fallecimiento de un hijo de muy corta edad.
Cuénteme.
Es algo universal que pertenece al inconsciente colectivo: se trata de la reparación automática y transgeneracional de dramas familiares que califico de injustificados e injustificables. Las consecuencias pueden ser médicas, psicológicas o psiquiátricas. Permítame un ejemplo paradigmático.
Salvador Dalí es un caso tipo de hijo de sustitución. Su hermano mayor, también llamado Salvador, murió a los dos años y medio. A la semana del entierro, Salvador segundo se gestó y nació nueve meses más tarde.
Es que ponerle el mismo nombre…
Es más común de lo que piensa. David, un adolescente, padecía esquizofrenia. Investigando descubrimos que había habido dos muertes injustificadas en su familia. En su inconsciente estaba grabado: “No tengo el derecho a vivir mi vida”. No lo curamos, pero conseguimos que normalizara su vida.
Afirma que las alergias no existen.
El alergénico es el testigo de un choque psíquico. Cada vez que el señor Fresa tomaba una fresa revivía inconscientemente el día inesperado que su mujer le dijo que lo abandonaba frente a un plantío de fresas. El cerebro asoció la fresa al choque psíquico.
¿Todos los alérgicos al polen han tenido un trauma psicológico?
Para mí hay un componente psíquico hasta que no se demuestre lo contrario. A mi consulta llegan todos los casos que la medicina convencional no ha conseguido curar.
También ha estudiado usted los amores difíciles, ¿qué ha descubierto?
El hombre busca inconscientemente en su pareja particularidades de su madre y la mujer, de su padre.
Es una vieja teoría.
Lo que yo he descubierto es que, una vez que se han tenido hijos, el inconsciente interpreta la relación como un incesto simbólico y el resultado es la disminución de la frecuencia de las relaciones sexuales.
¿Cómo prevenirlo?
Sacando a la luz los fundamentos de la pareja. Todo lo que no sale de nuestros labios grita en lo más profundo de nuestra alma… y se convierte en un síntoma.
¿Qué es una relación sana de pareja?
La que se desarrolla en conciencia: sé lo que espero de ti y tú sabes lo que esperas de mí para crecer juntos. Hay tres verbos claves cuando hay problemas con la pareja: hablar, hablar y hablar. Las parejas nunca hablan lo suficiente.
¿De qué tipo de problemas vienen las enfermedades de la piel?
Del contacto de la madre con el bebé. El cerebro del bebé registra que el contacto es seguridad, y cada vez que hay una ruptura de contacto la piel lo manifiesta. Pero el eccema, la psoriasis o el cáncer de piel tienen orígenes diferentes y muy precisos.
Hay gente que apenas come y engorda.
Si ni los regímenes ni el ejercicio físico han funcionado, a grandes líneas podríamos hablar de una inseguridad inconsciente que ha bloqueado el funcionamiento de la eliminación renal y acumulas agua.
¿Y si lo que acumulas es grasa?
Cuando me siento inseguro tengo que hacer reserva y a nivel psicofisiopatológico la grasa es el compartimiento de reserva del organismo. Pero también hay casos muy precisos como el del hijo que es programado como bastón para la vejez. Para ser un buen bastón hay que estar fuerte, ser resistente.
Mucha gente padece dolor de espalda.
Cada vértebra tiene una significación particular. Vamos a coger lo más clásico: la quita lumbar, responsable de la ciática o la lumbalgia que responden a la desvalorización de todos los que están al mismo nivel: pareja (en un 90% de los casos), amigos, hermanos…
¿Si la molestia es cervical?
Entonces el problema es el paso de la mente al cuerpo: personas que tienen proyectos y sueños pero que no consiguen realizarlos o que actúan pero su mente no está de acuerdo con lo que hacen.
Entrevista a Salomón Sellman en La contra

Hagan Brillar Su Luz Incondicionalmente


 - Jennifer Hoffman
¿Es la luz con la que brillan menos brillante porque nadie la note o la reconozca? ¿O es posible que brille solamente porque eso es parte de su senda de vida? Aquellos que más brillan son más fáciles de ver pero su tarea no es la de atraer a más personas a la luz, sino simplemente hacer brillar su luz de forma incondicional. La luz brilla para que todos la vean pero no todos lo hacen, o quieren hacerlo y no todos necesitan hacerlo. Esto no disminuye la importancia o valor de la luz. Su valor no se mide por cuántos puedan verla, abrazarla e incorporarla, sino por su verdadero brillo, aún si brilla por sí sola.
Quienes más brillan no están agobiados con la iluminación de la mayor cantidad de oscuridad o con atraer más personas hacia la luz, ellos se convierten en faros de luz de su elección para abrazar una frecuencia y vibración superior, no por imperativos para cambiar. Ser una fuente de luz incondicional significa que brillan con independencia de quienes ven esa luz, está ahí para que todos la vean cuando sea su momento y cuando estén listos.
Algunos tienen una experiencia de estar en la oscuridad como aliento para quienes buscan la luz. Ellos también son importantes como parte de la base de la luz. Sin sombras, la luz es invisible. Y sin luz, no hay alternativa a la oscuridad. Pero no hay obligación para nadie de ver la luz, y no hay condicionamientos para los que están en la luz o en la oscuridad, para hacerse conscientes de la luz, para abrazarla e incorporarla y para convertirse también en un faro de luz para los demás.
Eso no hace que la función de quienes hacen brillar su luz sea menos exitosa o valiosa. En un universo ilimitado e incondicional existe cada potencial, hasta el de quedarse en la oscuridad. Hacer brillar la luz incondicionalmente permite que esté disponible para todos, sin condición de aceptación o reconocimiento.
Si el temor a los resultados de la luz es la razón para que la luz brille entonces están actuando con condiciones y juicio. Pueden estar tentados a brillar más para que otros lo vean, pero el potencial para ver y abrazar la luz depende de la frecuencia y vibración, que también depende de la voluntad, las lecciones, el karma y la senda del alma de cada individuo.
Sólo porque ustedes brillen más no significa que los demás quieran más luz. Algunos pueden cegarse por la luz y apartarse porque interfiere con su senda. Otros puedes utilizar la luz para elegir mantenerse en su propia oscuridad. La luz que ustedes hacen brillar debe ser incondicional y deben brillar desde la alegría de ser en la luz y en ‘ser de la luz’, no porque crean que brillan para que los demás puedan verlos y la conozcan.
La luz es una senda de alegría, verdad y amor incondicional, como todas las energías de frecuencias superiores. Pero la senda de la luz no incluye la necesidad de convertirse en la fuerza para la transmutación de la oscuridad. ¿Brilla el sol solamente porque es apreciado o brilla eso es lo que hace? Es así como pueden encontrar la alegría en su luz también, brillen con la alegría de la luz y que sienten en su luz. Ser conscientes de la luz es su regalo, así que brillen por sí mismos para iluminar su propio sendero. No se desanimen si nadie aparece para verla porque ellos no pueden ver lo que no está dentro de su frecuencia o es parte de su senda de vida.
Cuando se convierten en ejemplo de una vida alegra, llena de júbilo, empoderada y plena a través de su luz, pueden convertirse en inspiración para otros. No porque brillen más sino porque ellos ven el ejemplo de su luz en acción. Es así como inspiran a los demás para considerar la luz como una alternativa a la oscuridad y cuando ustedes brillan con luz incondicional, hacen de ella un potencial y permiten que los demás hagan su elección empoderada a través de su libre albedrío. Y cuando encuentran la alegría en su luz ya no importa si los otros la comparten hoy, ustedes están alegres y eso permite que su luz brille con mayor esplendor para sí mismos, para todos los que los rodean y para toda la humanidad.
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Derechos de autor reservados © 2016 por Jennifer Hoffman.