En los momentos críticos aprende a conservar la calma, de modo que tus decisiones sean justas y sabias.
En lugar de exasperarte y dejarte dominar por la ira, cállate porque el silencio aquieta.
Respira profundamente y ora.
Ganas serenidad si cierras tus ojos y te ves en un lugar paradisíaco, mientras repites pensamientos positivos.
Recuerda que Dios está en tu corazón y estarás tranquilo sin desesperarte.
El hombre espiritual es dueño de sí mismo ante la adversidad.
La ira es fuente de males casi siempre más graves que aquellos que la causan.
Corta las raíces de la irritación, que no están fuera sino en tu corazón: egoísmo, ambición, orgullo, odio e incomprensión.
Cómo podrás apagar el incendio de la ira si lo alimentas con la leña del fanatismo, el rencor o la soberbia???
Aprecia los valores espirituales y permanecerás imperturbable ante las crisis, que se solucionan con la calma y se ahondan con el enfado.
Recuerda…no pierdas la calma.
Cuando nos dejamos dominar por la ira, la salud se descontrola, los órganos se desajustan y eso mismo nos causa mucho sufrimiento… y si te mantienes sereno, tendrás poco que perder y mucho que ganar…
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