Victimismo crónico: Personas que funcionan en “modo queja”

Todos, en algún que otro momento, hemos asumido el papel de víctimas. Sin embargo, hay personas que se convierten en víctimas permanentes, sufren lo que podríamos considerar como un “victimismo crónico”.  Estas personas se disfrazan de falsas víctimas, ya sea de forma conscienteo inconsciente, para simular una agresión inexistente y, de paso, culpar a los demás, liberándose de toda responsabilidad. En realidad, el victimismo crónico no es una patología, pero podría desembocar en un trastorno paranoide, cuando la persona insiste en culpar continuamente a los demás de los males que padece.  Además, esta forma de afrontar el mundo, de por sí, conduce a una visión pesimista de la realidad, que producemalestar, tanto en la persona que se queja como en quien recibe la culpa. En muchos casos, la persona que abraza el victimismo crónico termina alimentando sentimientos muy negativos, como el resentimiento y laira, que desembocan en un victimismo agresivo.  Es el típico caso de quien no se limita a lamentarse sino que ataca y acusa a los demás, mostrándose intolerante y vulnerando continuamente sus derechos como personas. Radiografía de una víctima crónica – Deforman la realidad. Este tipo de personas creen firmemente que la culpa de lo que les sucede es de los demás, nunca es suya.  En realidad, el problema es que tienen una visión deformada de la realidad, poseen un locus de control externo, y creen que tanto las cosas positivas como las negativas que ocurren en su vida no dependen directamente de su voluntad, sino de las circunstancias externas.  Además, sobredimensionan los aspectos negativos, desarrollando un pesimismoexacerbado que les llevan a centrarse solo en las cosas negativas que les suceden, obviando las positivas. – Hallan consuelo en el lamento.Estas personas creen que son víctimas de los demás y de las circunstancias, por lo que no se sienten culpables ni responsables de nada de lo que les sucede.  Como resultado, lo único que les queda es lamentarse.  De hecho, suelen encontrar placer en el acto de quejarse porque así asumen mejor su papel de “pobres víctimas” y logran llamar la atención de los demás. Estas personas no piden ayuda para solucionar sus problemas, solo se lamentan de sus desdichas en la búsqueda desenfrenada de compasión y protagonismo. – Buscan culpables continuamente.Las personas que asumen el papel de víctimas eternas, desarrollan una actitud recelosa, suelen creer que los demás siempre actúan de mala fe, solo para ponerles la zancadilla.  Por eso, suelen tener un afán casi morboso por descubrir agravios nimios, sentirse discriminados o maltratados, solo para reafirmar su papel de víctimas.  Así, terminan desarrollando una hipersensibilidad yse convierten en especialistas en formar una tormenta en un vaso de agua. – Son incapaces de realizar una autocrítica sincera. Estas personas están convencidas de que no tienen la culpa de nada, por lo que no hay nada que criticar en sus comportamientos.  Como la responsabilidad es de los demás, no aceptan las críticas constructivas y, mucho menos, realizan un examen de conciencia a fondo que les lleve a cambiar su actitud.  Para estas personas, los errores y defectos de los demás son intolerables, mientras que los propios son una simple sutileza. Después de todo, las víctimas son ellos. ¿Cuáles son sus estrategias? Para que una persona pueda asumir el papel de víctima, tiene que haber un culpable.  Por tanto, debe desarrollar una serie de estrategias que le permitan lograr que la otra persona asuma la culpabilidad en el asunto.  Si no somos conscientes de estas estrategias, es probable que caigamos en sus redes y que incluso estemos dispuestos a cargar con toda la culpa sobre nuestras espaldas. 1. Retórica victimista Básicamente, la retórica de esta persona se dirige a descalificar los argumentos de su adversario. Sin embargo, en realidad no refuta sus afirmaciones con otros argumentos que sean más válidos, sino que se encarga de que la otra persona asuma, sin darse cuenta, el papel de atacante.  ¿Cómo lo hace? Simplemente asume el rol de víctima en la discusión, de forma que la otra persona quede como alguien autoritario, poco empático o hasta agresivo.  Es lo que se conoce en el ámbito de la argumentación como “retórica centrista” ya que la persona se encarga de mostrar a su adversario como un extremista, en lugar de preocuparse por refutar sus afirmaciones.  De esta manera, cualquier argumento que esgrima su adversario, será solo una demostración de su mala fe. Por ejemplo, si una persona se atreve a contrastar una afirmación con un hecho irrefutable o con estadísticas provenientes de fuentes fiables, la víctima no le responderá con hechos sino que dirá algo así como:  “Siempre me estás atacando, ahora dices que miento” o “Estás intentando imponer tu punto de vista, haz el favor de disculparte”. 2. Retirada victimista En algunos casos, el discurso de la víctima está dirigido a eludir su responsabilidad y evitar tener que disculparse o reconocer su error.  Por eso, intentará escabullirse de la situación.  Para lograrlo, su estrategia consiste en desprestigiar el argumento del vencedor, pero sin llegar a reconocer que estaba equivocado. ¿Cómo lo hace? Una vez más, asume el rol de víctima, juega con los datos a su antojo y los manipula a su conveniencia con el objetivo de sembrar la confusión. Básicamente, esta persona proyectará sus errores en el otro. Por ejemplo, si una persona le responde con un dato comprobado, que niega su afirmación anterior, la víctima no reconocerá su error.  En todo caso, intentará hacer una retirada digna y dirá algo así como:“Ese hecho no niega lo que he dicho.  Por favor, no cree más confusión y caos” o “Me está culpando de confundir a los demás, no tieneeducación, es evidente que es inútil discutir con usted porque no atiende a razones”, cuando en realidad quien crea el desconcierto es él mismo.  3. Manipulación emocional Una de las estrategias preferidas de las víctimas crónicas es la manipulación emocional. Cuando esta persona conoce bastante bien a su interlocutor, no dudará en jugar con sus emociones para poner el tablero a su favor y adoptar el rol de víctima.  De hecho, estas personas son muy hábiles reconociendo emociones, por lo que utilizan cualquier resquicio de duda o culpa en su beneficio. ¿Cómo lo hacen? Descubren el punto débil de su adversario y explotan la empatía que éste puede sentir. De esta forma, terminan envolviéndole en su tela de araña, para que esa persona adopte toda laresponsabilidad y el papel de verdugo, mientras ellos se quedan cómodos en su rol de víctimas y pueden seguir lamentándose. Por ejemplo, una madre que no quiere reconocer sus errores, puede poner la culpa en el hijo diciendo cosas del tipo: “Con todo lo que he hecho por ti, y así me pagas”.  Sin embargo, este tipo de manipulación también es muy común en las relaciones de pareja, entre amigos e incluso en el ámbito laboral. ¿Cómo enfrentar a este tipo de personas? El primer paso consiste en darse cuenta de que estamos ante una persona que asume el rol de víctima.  Luego, se trata de resistir el embate y no dejar que nos enrede en su juego.Lo más sensato es decirle que no tenemos tiempo para escuchar sus lamentaciones, que si quiere ayuda o una solución, con gusto le ayudaremos, pero que no estamos dispuestos a perder tiempo y energíaescuchando continuamente sus quejas. Recuerda que lo más importante es que estas personas no te arruinen el día descargando en ti su dosis denegatividad y, sobre todo, que no te hagan sentir culpable.  No olvides que sólo te puede herir emocionalmente, aquel al que le des suficiente poder.   Jennifer Delgado

El éxito no tiene edad

Stan Lee. Los niños le dicen “El Viejito de Marvel” y aparece durante algunos segundos en muchas de las películas. Son famosos los casos de empresarios que alcanzaron el éxito a edad temprana: Bill Gates, Mark Zuckerberg, Larri Ellison. Se ha llegado a decir que la edad ideal para tener éxito empresarial son los 25 años. ¿Porqué? Se alega que los emprendedores jóvenes son más creativos e imaginativos, y están dispuestos a poner el 100% de sus vidas en sus empresas, porque aún son solteros y no tienen las obligaciones financieras que conlleva sostener una familia. Sin embargo, si observas un poco más a fondo de los hechos, te darás cuenta que eso de los 25 años de edad es falso. Hay muchos emprendedores cuyas edades eran mayores cuando alcanzaron el éxito: Evan Williams, de Twitter, a los 35 años Reid Hoffman, de LinkedIn, 35 años Mark Pinkus, de Zynga, 41 años Arianna Huffington, del Huffington Post, 54 años El día de hoy, hay muchos empresarios de más de treinta años de edad que están desarrollando la innovación con fuerza: Dean Kamen (Segway, iBot) de 60 años Elon Musk (Tesla Motors, SpaceX) de 40 años Muchos de los negocios que surgieron en la fiebre del internet, al final de los años 90´s, fueron, efectivamente, lanzados por jóvenes de alrededor de 20 años. Pero la gran mayoría de ellos desaparecieron cuando reventó la burbuja tecnológica. La mayoría de los negocios que fueron creados en esa época y que aún existen, fueron creados o administrados por empresarios de más edad (como Amazon, por ejemplo, lanzado cuando Jeff Bezos tenía 30). Y en algunos casos, empresarios mayores se asociaron con otros más jóvenes. El caso más notorio es el de Google, ya que sus fundadores, Larry Page y Sergey Brin, tenían ambos 25 años, pero el encargado de administrarlo todo y hacerlo crecer, Eric Schmidt, tenía 46. Recientemente, un instituto privado encargado de monitorear la actividad empresarial internacional llevó a cabo un estudio en el que se enviaron cuestionarios a 3,000 emprendedores de éxito de varios países. Los investigadores encargados del estudio analizaron cuidadosamente las respuestas, y encontraron que una edad más avanzada es el mejor factor predictivo del éxito, junto con los siguientes: Inteligencia fluida Alta interacción social Moderada concordancia con los demás Toda esta investigación nos está diciendo claramente que los individuos mayores han podido completar más proyectos complejos, como comprar una casa, o sacar adelante a una familia. Esta experiencia que los más jóvenes aún no tienen, les permite a los mayores identificar necesidades de la vida real e imaginar soluciones realistas para proceder a ejecutarlas. Entre otras personas que no alcanzaron el éxito sino hasta después de haber dejado atrás su juventud, están: Stan Lee. Después de años de trabajar en el anonimato como dibujante, creó su primer éxito “Los 4 Fantásticos” a los 39 años de edad. En los siguientes años, creó lo que hoy conocemos como el Universo Marvel, con superhéroes como El Hombre Araña y los X-Men, que hoy son iconos de referencia en la cultura popular de Estados Unidos y muchos otros países. Gary Heavin. Tenía 40 años cuando abrió su primer Curves Fitness Center, el cual, bajo el modelo de franquicias, se expandió rápidamente por todo el mundo, haciéndolo ganar cientos de millones de dólares. Vera Wang. Era una Skater y periodista, cuando a los 40 años entró al mundo del diseño de modas. Sus vestidos se cuentan entre los preferidos de los artistas y personas de alto nivel adquisitivo. Hoy tiene 66 años y su fortuna se estima por la revista Forbes en 400 millones de dólares. Como puedes ver, la edad no debe de ser pretexto para no buscar tener éxito. Cuando tú completas exitosamente algún proyecto, no solamente tú, sino toda la sociedad en conjunto sale beneficiada, de una forma o de otra. Si tratas de hacer algo, y no lo logras a la primera, no desmayes. Inténtalo de nuevo. Lo puedes hacer a cualquier edad. Miranda Gomez

AMOR POSESIVO Y AMOR INTERESADO vs AMOR VERDADERO:

AMOR POSESIVO
Te quiero... cuando yo quiero:

Encontramos las primeras alusiones al amor posesivo en una diosa de la mitología griega: Hera. Ella se casó con Zeus, pero siempre estaba enfadada porque no quería que se separasen ni un segundo. Cansado de esta actitud, él comenzó a engañarla con otras mujeres. He aquí uno de los grados máximos del amor posesivo. Pero en la realidad, ¿de qué hablamos? Descúbrelo.

 

¿Qué es y cómo se manifiesta?

Tiene mucho que ver con uno de los seis estilos de enamoramiento, que es el amor obsesivo o absorbente. La persona que lo experimenta, considera que el amor es lo más importante de su vida, y que todo gira en torno a él. Entonces, se vuelve acaparadora e intenta, por todos los medios, limitar la libertad de su pareja y por supuesto surgen los celos. Al final, los dos miembros de la pareja se quedan sin libertad y se atan de por vida.

 

¿Quién lo suele sentir?
Normalmente, surge en personas que son muy dependientes e inseguras. ¿La consecuencia? Intentan controlar al otro para que su mundo no se altere. Los expertos aseguran que este tipo de amor se suele dar cuando nos enamoramos por primera vez, porque nos da miedo perder a nuestra pareja. Los signos del zodíaco también nos revelan la personalidad amorosa. Así los más posesivos son: Tauro, Capricornio, Cáncer, Leo y Escorpio.

 

Ventajas e inconvenientes:

 

• Ventajas: La seguridad es la principal ventaja de este tipo de relación, porque al ejercer un control sobre la pareja se vive el amor de forma más intensa, sin preocupaciones.

• Inconvenientes:

- Limita las relaciones sociales, porque siempre estamos con la pareja y no conocemos a nadie más.

 

- Se fomenta la infidelidad: el miembro que se siente perseguido tratará de escapar de esa situación, buscando una relación menos asfixiante.

- Deteriora la autoestima, porque siempre se está pendiente de la opinión del otro.
¿Qué puedes hacer?

 

• Si tú eres posesiva: Aprende a confiar. Aunque tu subconsciente te diga lo contrario, tú tienes que ganar la batalla. Y empieza a limitar el número de controles: No se la montes porque salga con sus amigos, ni le agobies por todo.

 

• Si él es posesivo: Habla mucho con él, tu objetivo es que confíe en ti y que no se mosquee cada vez que sales sola. Coméntale lo que sientes por él y lo mucho que que te importa. Pero si no te hace caso y los controles van a más, párale los pies. Piensa que nadie te tiene que prohibir nada...

 

• Si lo son los dos: Debes intentar salir más con los amigos, porque al final te vas  a aislar del mundo. Luego, tienes  que reducir los controles: prohibido pensar en lo que está haciendo el otro. ¡Hay que vivir y disfrutar de la vida...

 

 

AMOR INTERESADO:El verdadero AMOR es DESINTERESADO…ama sin esperar nada a cambio…quiere lo mejor para el otro. Con cierta tristeza tengo que decir que hoy se ve poco ese tipo de AMOR. –Si miramos a nuestro alrededor, nos sobran los dedos de una mano para contar quienes nos quieren de verdad ¡HOY TE QUIEREN POR LO QUE TIENES Y NO POR LO QUE VALES!

 

Cuando alguien de buena posición comienza a caer en desgracia, poco a poco se va quedando solo, todos los que lo adulaban y se acercaban a él pierden el entusiasmo que tenían antes…a veces en forma inconsciente…pero está en la naturaleza humana ese sentimiento interesado de acercarse a alguien para obtener algo (material o espiritual).-

Pero…no quiero decir que todos sean así…el que AMA de verdad, lo hace desde lo más profundo de su corazón, dando todo de sí…y no de lo que le sobra ,sino de lo que necesita.- Un ejemplo cercano es el AMOR que de un  hijo con Síndrome de Down, el hace pensar que los verdaderos discapacitados son otros y no él.-

Haciendo un profundo análisis y observando a la gente que nos rodea podremos ver y detectar a quienes nos quieren realmente con un AMOR desinteresado.- Vivimos en un mundo egoísta…y ese tipo de AMOR INTERESADO se da también en las parejas que se casan por INTERÉS y no por AMOR.- Es triste y lamentable un AMOR así…por eso el mundo está como está.-

Pero no bajemos los brazos, sembremos la semilla del VERDADERO AMOR en todos los corazones que nos rodean, así pondremos un granito de arena para construir un mundo mejor.-

“CUANDO LA ADVERSIDAD LLAMA A TU PUERTA ..TODOS LOS AMIGOS ESTÁN DORMIDOS O AUSENTES” .-

 

 

AMOR VERDADERO:
"ELEMENTOS CLAVE PARA DESARROLLAR RELACIONES DE AMOR VERDADERO"

 Aplicable tanto a las relaciones de Amistad como de Pareja.


a) El PROPOSITO que inspira a todo amor verdadero: Ayudar al ser amado a CRECER, a desarrollarse RESPETANDO su propia naturaleza.

 

Evidentemente puesto que hay muchas relaciones de Amor simultáneas: con los padres, con los amigos, con la pareja, con el trabajo, etc, etc, hay que entender que esos amores deben coexistir y que no debemos centrarnos en uno de ellos a costa de todos los demás.

Hay por ello que hacer entender al ser amado que hay que compatibilizar los distintos amores y que ello es natural y que engrandece la relacion.

b) La importancia de que las relaciones estén llenas de VERDAD, de AUTENTICIDAD. Obviamente, expresar lo que uno piensa o siente, puede herir al otro por lo que es imprescindible ser sensibles de modo que se tenga en cuenta la sensibilidad del otro así como la importancia o no del sentimiento o pensamiento que se le pretende comunicar.


"Hay que ponerse en el lugar del otro"

 

"Tener actitud de escucha"

 

"En toda relacion hay límites de lo que se debe o no aceptar"

 

"No se debe agobiar al otro"

 

"Toda relacion debe procurar ser atractiva, creativa, intensa"

 

"Si hay que hacer críticas, acompañarlas previamente de elogios"

"Siempre tener en cuenta el por qué de cada tipo de relacion"

TU MENTE ES TU KARMA

La voz en la cabeza tiene una vida propia. La mayoría de las personas están a merced de esa voz; ellos están poseídos por el pensamiento, por la mente. Y como la mente está condicionada por el pasado, ustedes están entonces forzados a volver a revivir el pasado una y otra vez. El término utilizado en el Oriente para esto es karma. Cuando ustedes se identifican con esa voz, no lo saben por supuesto. Si lo supiesen, ya no podría poseerlos porque ustedes están solamente verdaderamente poseídos cuando ustedes confunden la entidad que los posee con quienes ustedes son, o sea, cuando ustedes se convierten en ella. Durante miles de años la humanidad ha incrementado esta posesión mental, ignorando que la entidad posesora “no es el yo”. A lo largo de una total identificación con la mente, apareció un falso sentido del yo – el ego. La densidad del ego depende del grado en el cual ustedes – la conciencia – se identifican con su mente, con su pensamiento. El pensamiento no es más que un pequeño aspecto de la totalidad de la conciencia, la totalidad de quienes ustedes son. El grado de identificación con la mente varía de una persona a otra. Algunas personas disfrutan de la libertad de su mente durante algunos períodos, aunque breves, y la paz, la alegría y la vivacidad que experimentan en esos momentos hacen que la vida merezca la pena. Estos también son los momentos en los cuales surgen la creatividad, el amor y la compasión. Otros están atrapados constantemente en el estado egoíco. Están alienados de sí mismos, así como de los demás y del mundo que los rodea. Cuando ustedes los ven, pueden ver la tensión en sus caras, quizás el ceño fruncido, o una expresión ausente en sus ojos.  La mayor parte de la atención de ellos está absorta en el pensamiento y así ellos no los ven a ustedes realmente y tampoco los escuchan a ustedes realmente. No están presentes en ninguna situación, porque su atención está en el pasado o en el futuro, lo cual por supuesto existe solo en la mente como formas de pensamiento. O se relacionan con ustedes a través de algún tipo de papel que ellos juegan y por tanto no son ellos mismos.  La mayoría de las personas están alineadas a partir de quienes son y algunos en un grado tal que la forma en la que se comportan e interactúan se puede reconocer como ‘falsa’ por parte de los demás, excepto por parte de quienes son igualmente falsos, igualmente alineados a partir de quienes son. La alienación significa que ustedes no se sienten cómodos en ninguna situación, en ningún lugar, o con ninguna persona, ni siquiera consigo mismos.  Siempre están tratando de ir “a casa”, pero nunca se sienten en casa. Algunos de los grandes escritores del siglo veinte, tales como Franz Kafka, Alberto Camus, T.S. Elliot y James Joyce reconocieron a la alienación como el dilema universal de la existencia humana, probablemente lo sintieron más profundamente dentro de sí mismos y por eso fueron capaces de expresarlo de manera brillante en sus obras. Ellos no ofrecen una solución. Su contribución consiste en mostrarnos un reflejo del infortunio y sufrimiento humano para que podamos verlo con mayor claridad. Ver el infortunio y el sufrimiento propio con claridad es un primer paso para poder superarlo. Así que mientras todavía esperan porque algo significativo suceda en sus vidas, puede que no perciban que la cosa más significativa que puede sucederle a un ser humano ya ocurrió dentro de ustedes: el comienzo del proceso de separación del pensamiento y la percepción. ECKHART TOLLE Extracto del libro de Eckhart Tolle, A New Earth

APRENDE A VIVIR EN LA ALEGRIA Por Antonio Cerdan

La alegría de vivir es la luz que llega de la vida y te invita a cada instante a

expresarte profundamente desde tu ser.

La vida te acompaña cada día, te inunda con sus energías, sus partículas, sus aromas, sus colores, te convidan a sentir alegría y experimentar en tu vida todo aquello que deseas aprender.

El camino de la evolución es crecer y crecer, el camino de la vida es vivir con alegría y sentir a cada ser.

Siente profundamente tu alma y como la vida te invita y como el universo te convoca a experimentar el amor en tu ser. El amor es la vida, la vida es el amor y en cada ser humano todos vibran la luz eterna que Dios creó.

Toda la naturaleza constantemente crea, tu ser te invita a crear y la naturaleza con sus energías y aromas te hace sentir el impulso de la belleza que también en ti tiene que crear.

Siente esa alegría, siente esa vida ábrete a disfrutarla porque es del divino, como Dios se comunica, como su energía te impulsa en tu interior, como la llama te invita a ser un cocreador.

Todos los seres humanos que están aquí en la tierra están para crearse a sí mismos, para conocer las leyes divinas y aprender a vivir en armonía con la vida. La vida ella es el alma, el espíritu de la tierra y los colores son sus emociones que a todos comunica, que a todos transmite, que a todos da alegría.

Dios se comunica contigo a través de la alegría y cuando un ser humano siente la alegría de otro ser humano, cuando un ser humano entra en sintonía con la alegría, en ese momento Dios se expresa en tu propia alegría, ¿Qué es la alegría sino la expansión del corazón?. ¿Que es la alegría sino captar la belleza a tu alrededor?,

¿Qué es la alegría sino sintonizarte con los demás en tu corazón? ¿Qué es la alegría sino la música de la oración? ¿Qué es la alegría sino aprender a danzar en armonía con la vida?

Cuando una persona está alegre a todos transmite esa alegría, a todos despierta la emoción de su alma, a todos les estimula a buscar y compartir la felicidad de su corazón.

Solamente existe felicidad profundamente en la alegría y cuando los seres humanos se sienten en su interior y no desprenden su energía entonces viene la tristeza,viene la depresión, viene el bloqueo interior. 

Aprende a vivir en la alegría, a sentir la alegría que la vida te transmite, a comunicarla a cada ser humano y a multiplicar la emoción. El artista se emociona por los colores de la naturaleza, el artista se emociona al sentir a cada ser humano, se emociona en las formas que se mueven, que se expresan de acuerdo a sus leyes, de

acuerdo a su movimiento, según la vida y la creación.

Sentir la alegría es abrirte a algo nuevo, sentir la alegría es despertar y comunicar lo mejor de tu ser, sentir la alegría es sentir que Dios te invita a vivir como un ser humano pleno y feliz.

Todos los seres humanos vienen a ser felices todos los seres humanos están aquí para vivir su corazón, todos los seres humanos buscan profundamente el amor, todos los seres humanos quieren ser felices, pero ¿donde buscan esa felicidad?, ¿dónde ponen su

corazón?, ¿dónde ponen sus metas?, ¿dónde buscan esa experiencia interior?

Tus metas son los deseos que modelan tu alma, tus emociones son los sentimientos que vibran en tu interior. Tus ideas son las metas que crean en tu interior

las energías que atraen las experiencias para tu propia evolución.

La ley te dice crece respetando a cada ser, ama a cada ser como a ti, vibra en la unión de corazón y entonces sentirás que a través de cada ser humano se comunica Dios.

Es la luz de la armonía, es el respeto y la paz interior, es la unión y la comprensión las que hacen que tu corazón se abra, se expanda y sienta a cada corazón.

Cuando un ser humano siente a otro corazón en su ser a comprendido profundamente el misterio del ser donde la luz vive en todos y el amor también; donde la vida les sostiene porque todos forman parte del cuerpo divino de la creación.

Seres vivientes, seres inteligentes cocreadores que caminan todos queriendo buscar la felicidad en la vida.

Todos los seres humanos pueden ser felices si son capaces de encontrar en su corazón. Si un ser humano es capaz de buscar y encontrar en su corazón, en el silencio,

en la paz, en la armonía, sentirá a cada corazón, porque cuando un ser entra en el silencio y en la armonía en ese momento en el brillan los ideales, el amor, la vida, la energía, la vibración.

Libérate de todo sufrimiento, libérate de todo resentimiento, libérate de toda confusión, conocerte a ti mismo y conocerás que en ti está el creador.

Conoce el amor en cada ser humano y descubrirás la forma en como Dios también quiere buscar el amor.

Busca el amor en cada ser humano y descubrirás la forma en como Dios quiere amarte de corazón.

El amor es la sintonía, el amor es la luz, el amor es el cariño, el amor es el respeto, el amor es sentir profundamente a cada ser respetando su camino,

comprendiendo su personalidad y sintonizándote con lo mejor de su ser que te permite crecer en él, Él el creador, Él la vida, Él el ángel de la tierra, Él el Cristo, Él la luz divina que brilla en todas las conciencias en todos los ángeles en todos los maestros, Él

es Dios presente en ti, pulsando en ti las notas musicales de cómo las estrellas crean la armonía, los planetas, la geometría, la música donde todos participáis en un mundo que estáis creando desde vuestro propio corazón.

Este mundo es vuestra propia creación, la humanidad evoluciona y se transforma, llega a mejorar sus formas, su cultura, su religión, su filosofía comprendiendo su propia esencia, comprendiendo los misterios de la vida y de su evolución, encontrando y buscando profundamente la felicidad del corazón donde el amor se manifiesta como la unión profunda del ser en Dios.

Cuando un ser humano renuncia a su personalidad, renuncia a sus caprichos, a su orgullo a su soberbia y es capaz de comunicarse con otro ser humano de corazón abierto, con respeto, con humildad queriendo dar lo mejor de sus ser, en ese momento la luz divina, la llama y la fuente de la tierra, la llama trina, la llama del amor en el se comunica transmitiendo su alegría, su paz, su silencio y la certeza de que él es un hijo de Dios, es un cocreador, es un ser de luz.

Antonio Cerdan

La vida es sueño

Jesús nos muestra que sólo hay que “despertar”, “darnos cuenta”, “recordar” nuestra esencia divina natural y sólo así viviremos en la plenitud del Ser.

Jesús fue una mente humana que comprendió la Vidadesde la experiencia humana. Fue un hombre que como tú, como yo, vivió en este mundo material, de formas, atravesando la experiencia dual, de creerse separado de los otros hombres, de los otros seres, de creer en el mundo de afuera…pero en un momento –no sabemos cuándo- “despertó”.

En un momento de su vida resucitó, pero resucitó antes de que fuera la resurrección que conocemos después de la crucifixión. Como dice José Luis Molina, pudo haber resucitado luego de pasar por el episodio que se conoce como “las tentaciones de Jesús” en el desierto, narrado por Mateo en el Nuevo Testamento cuando pasó cuarenta días y cuarenta noches “tentado por el diablo”. Jesús vivió allí su experiencia dual y no dual. Es decir, algo de su humanidad, la mente dual o “el programa” o “el ego” lo inclinaba a creer que era un dios, alguien superior a los demás, diferente, especial, y seguramente pudo creer que era un ser separado, sin embargo eligió otra percepción.

“Entonces, acercándose el tentador, le dijo: Si eres el Hijo de Dios, di que esas piedras se conviertan en panes. Más Jesús le respondió: Escrito está: No sólo de pan vive el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios”.

En ese párrafo como los siguientes, se manifiesta la elección que hace Jesús. Si hubiera creído el mundo dual, Jesús hubiera accedido a hacer la demostración, para que el mundo supiera que era un dios, diferente a los demás. Sin embargo, Jesús eligió otra percepción diferente a lo que su mente programada humana le mostraba como real. Él era consciente, sentía a través de su “corazón radiante” que era un Ser Compartido, que su mente no era algo chiquito y separado, sino que era parte de la Mente Universal, que en su Ser se manifestaba el Universo y el Universo se manifestaba en su Ser.

Jesús tomó conciencia así de que “nada real puede ser amenazado” y que “nada irreal existe”, como dice “Un curso de milagros”. Él se dio cuenta de que lo que veía y sentía en este mundo material, de formas, no era él, Él era el Ser, la Fuentey que todos formamos parte del Ser, de la Fuente, del Todo, del Tao, de Dios. Él se dio cuenta (recordó) que la única realidad es la Unicidad y que en esta experiencia humana nos olvidamos de lo que somos, nos olvidamos de que somos Uno, que el Todo es la parte y la parte es el Todo. Él se dio cuenta (recordó) que en esta experiencia humana creemos que la realidad es lo que vemos y que estamos separados los hombres, los objetos, en un mundo de opuestos; en esta experiencia humana creemos en “el sueño de estar separado de Dios”, separados del Todo. Pero él recordó su divinidad, como la de todos, porque somos Uno, todos somos Uno y todos formamos parte de esa Inteligencia Divina que es la Vida.

“Después de esto le transportó el diablo a la santa ciudad de Jerusalén, y le puso sobre lo alto del templo y le dijo: si eres el Hijo de Dios, échate de aquí abajo, pues está escrito: Que te ha encomendado a sus Ángeles, los cuales te tomarán en las palmas de sus manos para que tu pie no tropiece contra alguna piedra. Replico Jesús: También está escrito: No tentarás al Señor tu Dios.

Todavía le subió el diablo a un monumento muy encumbrado y le mostró todos los reinos del mundo y la gloria de ellos. Y le dijo: todas estas cosas te daré si, postrándote delante de mí, me adoras. Entonces Jesús le Respondió: Apártate de ahí Satanás, porque está escrito: Adorarás al Señor Dios tuyo, y a él sólo servirás”.

Así continúa el episodio de las tentaciones de Jesús en el desierto. Aquí nos muestra que las tentaciones son los errores de percepción. Jesús no rechazó lo que veía, -que era su mente programada proyectada-, no se victimizó por lo que sucedía, porque el Espíritu de Dios lo hizo entrar en desierto para vivir estas tentaciones o “errores de percepción”. Él reconoció que creer en lo que le mostraban, le decían, era el error y que el verdadero conocimiento proviene del interior, del Ser Compartido.

Él aceptó que ese fuera su momento necesario para “despertar” del mundo material, donde podrían idolatrarlo como un ser superior, diferente, especial, que podía creerse superior. Él pudo creer en algún momento en el mundo dual, de la imagen, del “especialismo”, la riqueza material y los “valores” de este mundo de formas, sin embargo eligió. Eligió otra percepción porque supo que era la única real. Recordó que la única realidad, es la de Dios, que todos somos Uno y Uno somos todos. Él se dio cuenta de que como dijo Jung “quien mira afuera ve un sueño y quien mira adentro despierta”. Y él se miró adentro y despertó. Y así nos marcó un camino, el camino de la Verdad. “Yo soy el Camino, la Verdad y la Vida”.

No sabemos cuándo fue el despertar de Jesús. Las religiones dicen que era un hombre “iluminado”, que nació “iluminado”, pero desde nuestra experiencia humana podríamos pensar que el despertar se realiza sólo desde la creencia de uno mismo en un mundo dual, se realiza desde la creencia en un mundo de apariencias. Sólo creyendo que el mundo que vemos es real es de donde podremos despertar. Sólo podemos despertar de un sueño, pero si no sabemos que estamos en un sueño, no podemos despertar. Si creemos que lo que vemos es la realidad y no un sueño, nunca despertaremos.

Rupert Spira explica muy bien esto. Él dice que el estado de vigilia (lo que los hombres creemos que es la realidad) es en verdad un sueño y lo compara con “soñar con sueños”. Cuando estamos en ese estado de “soñar con sueños” creemos que lo que soñamos es la realidad, y sentimos dolor, o cualquier emoción como si fuera real, y sólo cuando nos despertamos nos damos cuenta de que no nos pasó nada, que estábamos en la cama durmiendo, y que todo fue un sueño o una pesadilla. Lo mismo es con la vida. Podemos despertarnos del sueño en vida o en el momento de la muerte, cuando nuestro ser deja el cuerpo, deja la experiencia humana. Hemos venido al mundo para experimentar cómo es olvidar nuestra esencia pero con el objetivo de recordarla, de comprender.

Creemos que lo que sentimos es real, lo que vemos es real, los objetos, las sensaciones, las percepciones. Creemos en la materia, sin embargo es un sueño y la única realidad es nuestro Ser Compartido con el Universo, del cual formamos parte (el todo es la parte y la parte es el todo). Nos damos cuenta de que la realidad es en verdad holográfica. Incluso, la física cuántica, nos está diciendo que en realidad la materia no existe, todo es energía, vibraciones y sólo si vivimos el momento, el aquí y ahora, nos damos cuenta de esa Unicidad del Universo.

Spira dice también que el ser en su estado puro, natural, es la consciencia, es el sueño profundo, mientras que “el sueño con sueños” y lo que denominamos “vigilia” son proyecciones, o modulaciones del “sueño profundo”, de la Consciencia Universal. Él dice que nuestra mente es como remolinos de agua en un río, cada cual con un formato diferente, con ondas más grandes o más pequeñas (cuerpo, pensamientos, emociones), pero todos los remolinos son agua en movimiento y el agua es la Fuente, el todo y la parte.

Despertar es darnos cuenta de que somos el sueño profundo

Siempre me llamó la atención lo que se dice desde la medicina y la psicología en cuanto a la importancia de dormir “regular y profundamente”. Se atribuye importancia a dormir durante un horario habitual y  “profundamente”, lograr llegar a esa fase del sueño en donde se duerme pero no se sueña (III y IV del sueño No REM) porque la actividad mental se reduce en su mayor porcentaje, disminuye significativamente la frecuencia de las ondas cerebrales.

Se trata del sueño profundo denominado sueño de ondas lentas que se sintetiza en la sigla S.O.L.. Llamativamente el sueño más revitalizador es el sueño “sol”, como la energía solar que da vida. Sólo si logramos este sueño SOL (que generalmente ocupa el 20 % del total del sueño) se libera gran cantidad de la hormona del crecimiento o rejuvenecimiento de nuestro organismo. El sueño de onda lenta es fundamental para generar energía al cuerpo-mente, al ser. Según HelpGuide.org, el sueño de onda lenta ayuda a estimular el crecimiento y el desarrollo, le da al cuerpo la oportunidad de reparar el músculo y el tejido dañado y estimula el sistema inmunológico. El sueño SOL es una inyección de vida para el ser.

De esta manera, vemos que a través del sueño SOL podemos autocrearnos a nosotros mismos cada día, autoregenerarnos, repararnos, absorbiendo vida de la Vida, como la Consciencia que se retroalimenta de sí misma. Incluso Spira dice que dormir profundamente es como morir –dejamos el cuerpo- y volvemos a nacer cada día con un ser diferente. Luego de tener un sueño reparador (profundo) nos sentimos con más energía vital, el cuerpo está más enérgico y la mente está reseteada.

Por eso, volviendo a Jesús y su despertar, despertar para un hombre es recordar la naturaleza del Ser, es sentir ese “sueño profundo” del que todos formamos parte y que es la realidad. Despertar es darnos cuenta de que, como decía Segismundo, “la vida es sueño –un engaño, una ilusión- y los sueños, sueños son”. Jesús no fue el único ser iluminado, el único que despertó, fueron y son muchos. Él trascendió la historia de la humanidad, como otros. Hoy muchas mentes están despertando del sueño.

Decíamos que Jesús resucitó antes de la crucifixión porque su “despertar” fue antes, no sabemos cuándo. Mientras que la crucifixión nos está mostrando –desde una experiencia extrema- que se puede sentir la naturaleza real de la Vida, del Ser, tener conciencia incluso desde una experiencia tan tremenda como una crucifixión que el sufrimiento, el dolor son “no reales”, son engaños, ilusiones de la mente del hombre cuando se cree separado del Todo, del Universo, del Ser Compartido, de la Inteligencia Universal, del Alma, del Tao, de Dios. Jesús sintió su naturaleza divina y eterna, y no se identificó con el ser separado, de sufrimiento y dolor porque sabía que eso “no era real”.

Y quienes lo vieron resucitado, sintieron su ser, la esencia divina compartida, aunque quizás la imagen no era la misma, pero supieron que era Él porque también ellos habían “despertado” del sueño y la Verdad se les manifestaba, porque el único conocimiento real es el que proviene del Ser Compartido.

Podemos despertar como lo hizo Jesús, porque él lo hizo desde nuestra naturaleza. Podemos resucitar como lo hizo Jesús si percibimos la vida desde la Realidad.Él nos mostró y nos sigue mostrando el camino… Él nos mostró cómo vivir nuestra naturaleza, que es paz profunda y plenitud, pase lo que pase y sea lo que sea el sueño terrenal…

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Autora: Silvina Garrido